Pikkujouluissa on kysymys tunnepääomasta. On kiva joskus kohdata työkaveri kiireettömästi, silmästä silmään. Mutta jos se jää vain yhteen kertaan vuodessa, niin niukaltahan se tuntuu...
Myönteisiä hetkiä työpaikoille
Vastaa
Puutarhaunelma
Voimavarat käyttöön – opas psykologisen pääoman kasvattamiseksi
”Vaikka näytän ulkoapäin vahvalta, vaikka olisi kuinka vahva, miten osaisi nauttia linnunlaulusta? Miten päästä niskan päälle? Olen alkanut miettiä, miten osaisi elää.” Rankkoina aikoina ja erilaisten muutosten keskellä nousevat henkiset voimavaramme erityisen tärkeään rooliin. Mistä ammentaa toiveikkuutta, optimismia, sitkeyttä ja itseluottamusta työelämän haasteisiin? Pilotoimme kolmessa ryhmässä psykologisen pääoman opetusta Jamit-hankkeen puitteissa osatyökykyisten kanssa.
Stressin hallintaan työssä
Vaikeina aikoina huomio toiveikkuuteen
Erityisesti vaikeina aikoina on pidettävä huolta toiveikkuudesta. Vaikka irtisanomiset uhkaisivat, kannatta tehdä työnsä mahdollisimman hyvin ja huolehtia osaamisensa päivittämisestä. Sillä turvaa vähintäänkin omaa työllistymistään. Johdon ja esimiesten malli myös tarttuu työntekijöihin, koska tunteet siirtyvät.