Arjen katkaisuhoitoja

Kolumni Kangasalan Sanomat 14.8.2019

Jos Hesassa on tänä viikonloppuna Flow -musiikkitapahtuma, niin meilläkin on ollut sen ansiosta oikea flowshow, täydellinen ajan- ja paikantajun katoaminen. Erittäin tarpeellista katkaisuhoitoa! Saimme nimittäin pari pikkumiestä hoitoomme, jotta vanhemmat voisivat osallistua varsinaiseen festivaaliin.
Pikkumiesten luovutus oli Riihimäen ABC:llä kuten niin monta kertaa ennenkin. Takapenkillä alkoi filosofointi, varmaan siksi, että meille oli tulossa serkkutapaaminen lauantaina. Vanhempi esikoulunsa juuri aloittanut pohti: Lue lisää

Elvyttävät lomavinkit

Omannäköiselle lomalle: huomaa hyvä, älä suorita, hylkää tulostavoitteet ja jätä aikaa itsellesikin, vaikka eksymiselle ja hu(r)vittelulle sekä kivalle liikunnalle. Ympäristönvaihdoskin voi auttaa. Tärkeätä on huolehtia palautumisestaan myös työssä ollessa, ei vain lomalla. Työhyvinvoinnin dosentin vinkit elvyttävään lomaan.

https://www.oaj.fi/ajankohtaista/uutiset-ja-tiedotteet/2019/tyohyvinvoinnin-dosentilta-7-lomavinkkia-olennaista-on-huomata-hyva/