Elvyttävät lomavinkit

Omannäköiselle lomalle: huomaa hyvä, älä suorita, hylkää tulostavoitteet ja jätä aikaa itsellesikin, vaikka eksymiselle ja hu(r)vittelulle sekä kivalle liikunnalle. Ympäristönvaihdoskin voi auttaa. Tärkeätä on huolehtia palautumisestaan myös työssä ollessa, ei vain lomalla. Työhyvinvoinnin dosentin vinkit elvyttävään lomaan.

https://www.oaj.fi/ajankohtaista/uutiset-ja-tiedotteet/2019/tyohyvinvoinnin-dosentilta-7-lomavinkkia-olennaista-on-huomata-hyva/

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *