Tarjoan kehittämisvalmennusta ja luentoja työhyvinvoinnin eri alueilta.

Olen myös pitänyt webinaariluentoja mm. Teams- , Zoom- ja Gotowebinar- sovellusten avulla. Yleisin luentojen kesto on ollut 1-1,5 tuntia. Siihen on sisältynyt myös keskustelua ja kysymyksiä asianomaisista teemoista sekä tehtäviä, joilla edistää oman ja työyhteisön hyvinvointia myös opitun perusteella.

Joitakin poimintoja asiakaspalautteesta 10/2025 varhaiskasvatuksen henkilöstölle otsikolla Iloa ja jaksamista työhön:

”Vaikuta älä valita – yhteisöllisyys, siihen voi aina panostaa lisää – kehu, kiitä ja kannusta kaveria. Älä odota, että muut ympärilläsi tekevät tarvittavat muutokset, vaan muista, että myös sinä itse voit tehdä paljon.”

”Kouluttajalla ihana tapa kertoa omakohtaisia kokemuksiaan, myös huumoria oli mukana. Paras koulutus pitkään aikaan. Kertaakaan en katsonut kelloa.”

”Oli ihana saada vain kuunnella ja istua ja pohtia rauhassa kuulemaansa. Tuli rentoutunut olo eikä niinkään ”ähky olo” kuin jossain muissa koulutuksissa, joiden jälkeen tuntuu, ettei mikään aika riitä toteuttamaan vielä tätäkin asiaa kaikkien muiden vaatimusten lisäksi.”

”Kiitos, kun toit valoa ja iloa pimeään lokakuun loppuun :)”

Arviointi kouluttajasta                                                     4.95

Koulutuksen sisältö                                                        4.37

Toisesta tilaisuudesta: ”Lämmin kiitos tämän iltapäivän puheenvuorostasi. Se oli juuri sitä, mitä toivoimme ja vielä enemmänkin. Tiukkaa asiaa lempeästi esitettynä, tieteellistä tietoa kansantajuisesti selitettynä, sopivasti huumoria viljellen ja kuulijoita osallistaen. Saimme kaikki eväitä eteenpäin.

Plussana tietenkin vielä sekin, että saimme materiaalin johon palata. Yksi livenä kuulolla ollut osallistuja laittoi myös viestiä, että olisiko hänenkin mahdollista saada tallennelinkki, koska hän haluaisi kuunnella esityksen vielä toiseen kertaan, että saa syvennettyä asioita mielessään. Mahtava palaute!”

VIRIKELUENNOT:
Kesto 1 t – 7 t, luennot voidaan rakentaa myös asiakkaan toiveiden mukaisesti.

Eri-ikäiset työssä – johtamisella työhyvinvointia

• eri sukupolvet työssä ja elämässä
• elämänkaari-ajattelun tärkeys
• persoonallisuus ja työhyvinvointi, mitä DNA-tutkimus kertoo meistä?
• miten johtaa eri-ikäisiä – vinkkejä esihenkilölle ja organisaatiolle
• me teemme tulevaisuuden – yhdessä

Onnistumme yhdessä

• mistä työniloa poikkeusaikana – katse työn ja omiin voimavaroihin
• työn voimavarat: informaatioergonomia, työn tuunaaminen ja hyvä yhteistyö
• työyhteisötaidot, jokaisen taidot
• hyvän johtamisen abc
• ryhmän toiminnan kehittäminen: pelisääntöjen luominen
• vuorovaikutustyylit: miten tulla toimeen erilaisten ihmisten kanssa
• ”hankalat” ihmiset – onko heitä?

Yhteistä säveltä rakentamassa

• Tervehdi ja ota mukaan!
• Kehu ja kannusta!
• Havaitse hyvä!
• Kuuntele ja kysy, jos et ymmärrä!
• Kritisoi asiaa, älä persoonaa!
• Ota selvää, älä usko kuulopuheisiin!
• Huolehdi omasta jaksamisestasi- kestät silloin muitakin!

Onnen ohjeet – hyvän tekeminen saa hyvälle mielelle

• Suomi – seitsemättä kertaa maailman onnellisin maa
• onnen käsite – suhde henkilökohtaiseen hyvinvointiin
• onnen ainekset: merkityksellinen työ ja elämä, positiivisten tunteiden ylläpitäminen, kielteisistä tunteista ulospääseminen, empatia, epäitsekkyys ja yhteisöllisyys sekä läsnäolotaitoisuus
• onnen ohjeet

Stressi -mistä virtaa?

• hyvä, aikaansaava, ja paha, uuvuttava, stressi
• stressin vaikutukset ja tunnistaminen
• keinoja stressin hallintaan: työn voimavarat ja omat voimavarat
• palautuminen
• miten vähentää negatiivista stressiä

Tiikerinloikka työniloon

• muutos – uhkasta mahdollisuudeksi
• pieni kaaos ei ole pahasta – muutoksen psykologiaa
• hyvinvoiva työyhteisö – hyvinvoiva ihminen – askeleita työniloon

Työnilo- pää(n)asia

• valittamisesta vaikuttamiseen – näkökulman vaihdos
• pääasia – hyvinvoivat työntekijät tekevät hyvää tulosta
• päänasia – jokainen on vastuussa
• reseptiikkaa itse kullekin

Työhyvinvoinnin kehittäminen

• työhyvinvoinnin laaja-alainen käsite
• mikä meillä lisäisi työhyvinvointia, tavoitteiden etsiminen? – miten esteet voitaisiin ylittää?
• millä toimenpiteillä tavoitteet saavutetaan
• miten saavuttamista arvioidaan, tunnusluvut

Organisaatiokulttuuri – hyvinvoinnin perusta

• organisaatiokulttuurin piirteiden tunnistaminen ja arvoilla johtaminen – osaamisen johtaminen, kartoittaminen ja kehittäminen sekä arviointi; tulevaisuuden osaamiskartoituksen tekeminen
• muutoksen johtaminen, uudistumiskykyisyys; uudistumiskyvyn ja innovatiivisuuden arviointi
• toimintarakenteiden muuttaminen, mm. tiimien rakentaminen
• työhyvinvointi ja jaksaminen
• ikäjohtaminen

Rohkene katsoa peiliin

• muutokset: riesa vai virkistyksen lähde? – omat ajattelumallit ja elämänhallinta
• oman itseni johtaminen
• kasvumotivaatio
• jaksamisen eväitä: omien hiostajien tiedostaminen ja hallinnan tunteen vahvistaminen
• unelmatyöpaja oman kehittämissuunnitelman tekemiseksi
• ns. psykologisen pääoman arviointi ja kehittäminen

Työn kehittäminen

• Itseohjautuvuuden ja työn vaikutusmahdollisuuksien sekä kannustearvon arviointi ja kehittäminen
• Innostavaan työhön – tuunaisimmeko työtämme merkityksellisemmäksi, yhteisöllisyyttä tarjoavaksi ja että sitä jaksaisi tehdä!