Sitkeinkin voi uupua – ministeri Lindströmin stressistä

Ministeri Jari Lindström kirjoitti blogissaan, että hänet tunnetaan periksiantamattomana miehenä. Sitkeinkin voi uupua, mutta se edeltää kuitenkin pitkäkestoista stressiä. Työturvallisuuslaki velvoittaa työnantajan tarttumaan tilanteeseen. Toki itsekin voi tehdä asialle paljon. Työn voimavarat, hyvä henki ja työn tuunaus, sekä omat voimavarat kuten voimien elpymisestä huolehtiminen, ovat täsmälääkkeitä stressin vähentämiseen.

Elämä on kangas

– Elämä on kuin kangas, jokaisella erilainen. Se loppuu, kun loimilangat katkaistaan, totesi emeritusprofessori Antti Eskola  elämästä Raamattuun viittaamalla #Tieteenpäivillä 21.1.2017. -Kaikki kankaat ovat yhtä arvokkaita, on turha ihannoida kankaan pituutta kuten meillä on tapana kutsumalla joku 100 –vuotias linnan juhliin kuin näytettäväksi sirkukseen.

Tieteen päivät Tampere-talossa 21.1.2017, vasemmalta Ilkka Niiniluoto, Jari Pirhonen, Antti Eskola

Metafora pani minun kankaankutojapäässäni liikkeelle aivomyrskyn: kuinka moneen kohtaan vertaus sopiikaan! Ei kutomista kirjoista opi. Seija, kutojaveteraani, ei itse kudonnan opettaja, sen taidon parhaiten minulle siirsi. Hän kysyi, saanko minä sanoa katseltuaan aikansa minun kiemurtelevaa matonreunaani. Oppimaanhan minä olen tänne tullut, en loukkaannu. Seija sanoi, annoin hänelle ikuisen luvan puuttua tekemisiini ja niin opin selviytymään yksinkin tuvalla. Tukenani oli kuitenkin salaa opaskirja, josta saatoin luntata kankaanrakentamisohjeiden valkoisella merkittyä taivasta ja mustalla kuvattua maata.

Lue lisää

Työnilonjulistus 2017 – onnistumme yhdessä

Onnistumme yhdessä – arjen teoilla

Toistakymmentä vuotta sitten iltalenkillä pääni oli pohdin kahden työyhteisön jumia: mitä voisi tehdä tilanteen ratkaisemiseksi? Julistettakoon työrauha, tuli vastaukseksi. Miksi haaskata voimia jonninjoutaviin kuten räyhäämiseen ja riitelyyn, kun niitä tarvitaan tositoimiin. Siitä syntyi kolumni paikallislehteen, mutta ajattelin, että ei se riitä. Julistetaan koko Suomeen työrauha samaan tapaan kuin Turku  julistaa joulurauhan. Siitä se lähti. Vuosittain teemat ovat vaihdelleen, työrauhan julistuksesta on tullut työnilonjulistus.

Lue lisää

Huono käytös lisää uupumusriskiä

Over half of new nurses in the first year of practice reported high levels of emotional exhaustion and many witnessed or experienced incivility (24–42%) at work. Situational and personal factors explained significant amounts of variance in new graduate nurses’ job and career satisfaction and turnover intentions. Psycap predicted job and career satisfaction and career turnover intentions.